痛風石為痛風患者血尿酸長期控制不佳所致,除藥物治療外,日常生活中患有痛風石的人群不能吃的食物比較多,主要為高嘌呤食物,比如海鮮、動物內臟、啤酒等。因為在攝入這些食物后,可能會導致病情加重,而且還可能會延長病情恢復時間。
1、海鮮:包括的種類比較多,比如魚類、蝦類和海藻類等,這些食物中的營養價值雖然高,但都屬于嘌呤成分比較高的食物,不適合痛風石的人群吃。在吃了以后會導致體內血尿酸水平明顯升高,在體內可能還會形成結晶,導致痛風石癥狀加重;
2、動物內臟:主要包括了豬內臟、雞內臟,比如豬肺、豬大腸、豬小腸、雞心、雞肝、雞腎等。動物肝臟的營養豐富,但嘌呤成分也比較高,不適合痛風石的人群吃,在攝入之后很有可能會導致痛風石反復發作;
3、啤酒:啤酒中的嘌呤成分也比較高,在患有痛風石后喝啤酒,可能會導致關節部位疼痛癥狀加重,甚至還會導致患者走路受限,日常生活以及工作也會造成一定影響,所以應該嚴格禁止喝啤酒;
4、其他食物:濃湯、豆制品、甜食等食物,嘌呤含量也相對較高,可能會導致痛風石反復發作,建議減少食用。
痛風石患者一般可以選擇多吃新鮮水果和蔬菜,多喝水,有助于加快人體代謝,有利于尿酸排泄。同時需注意休息,避免關節反復受損。
