一般情況下,初二可以吃稀飯,但是不能多吃,否則可能會導致血糖升高。具體情況分析如下:
稀飯是由大米、白面等制成的主食,稀稠度不一,各地常用的材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、紅豆等,一般是佐餐,稀飯的烹飪時間較短,米粒比較完整,湯與米的分離程度高,屬于流動性食物,容易消化,可以保護胃黏膜,具有健脾益胃的功效,既可以增強飽腹感,又可以為機體提供豐富的營養物質,所以初二一般可以吃稀飯。但是稀飯進入胃腸道以后,消化時間較短,導致胃排空的時間縮短,因此更容易引起血糖升高,所以不能多吃。

陳瑤 副主任醫師兒科學
三級甲等山東省立醫院
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