一般來說，老覺得胸口悶是以下原因。具體分析如下：
老覺得胸口悶，可能是不穩定性心絞痛、冠脈血管重度狹窄等疾病引起到，此外，還可能是更年期女性或者存在焦慮癥、抑郁癥等原因引起的，這種情況下，患者需要遵醫囑口服舒肝解郁膠囊，心悅膠囊、振源膠囊這類藥物進行治療。
日常生活中，患者應當多休息，避免過度勞累和進行劇烈運動，合理膳食，多吃新鮮的蔬菜和水果。