失眠患者、孕婦、痛風(fēng)患者等一般不適宜喝黑茶。
1、失眠患者：黑茶中含有較多咖啡因、茶多酚等物質(zhì)，飲用后會刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，對睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響。如果患者存在失眠的情況，通常不能喝黑茶，防止加重失眠的癥狀，不利于患者正常入睡。
2、孕婦：孕婦喝黑茶以后，其中的咖啡因、茶多酚等物質(zhì)可能會通過胎盤屏障，被胎兒所吸收，從而影響胎兒的生長發(fā)育，不利于胎兒的健康，所以孕婦應(yīng)盡量避免喝黑茶。
3、痛風(fēng)患者：黑茶中還含有一定量的嘌呤，若患有痛風(fēng)，大量喝黑茶后會導(dǎo)致攝入的嘌呤增多，使體內(nèi)的尿酸含量增加，可能會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛等癥狀，影響患者的正常生活和工作。
此外，哺乳期女性、嚴重貧血者、胃潰瘍患者、腎結(jié)石患者等也不適宜喝黑茶。其他人雖然可以喝黑茶，但也要注意適量，不能大量喝黑茶，避免出現(xiàn)失眠、多夢等情況，喝多了以后還有可能對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。建議在日常生活中保持飲食清淡，適量吃新鮮的蔬菜和水果，例如黃瓜、白菜、油麥菜、獼猴桃、雪梨、枇杷等。