喝完黑咖啡運動惡心、想吐一般是食用量過多、黑咖啡不耐受、劇烈運動、慢性胃炎、消化不良等原因所導(dǎo)致，需結(jié)合引起原因開展針對性處理。
1.食用量過多：如果黑咖啡一次飲用過多的情況下，可能會導(dǎo)致胃腸道負擔(dān)加重，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀，還需要控制好用量。
2.黑咖啡不耐受：個人屬于特殊的體質(zhì)，對于黑咖啡不耐受，一般是不能飲用的，否則會出現(xiàn)惡心、嘔吐。建議避免再次攝入黑咖啡，以免引起身體不適。
3.劇烈運動：在剛喝完黑咖啡之后，一般是不能做劇烈運動的，否則會導(dǎo)致胃腸道蠕動加快，可能會出現(xiàn)上述癥狀，建議適當(dāng)休息可以緩解身體不適癥狀。
4.慢性胃炎：是胃部受到了炎癥刺激所引起的，在喝黑咖啡的時候有可能會導(dǎo)致炎癥因子增加，從而出現(xiàn)惡心、想吐，此時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物來進行治療。
5.消化不良：主要會導(dǎo)致胃腸道蠕動受到影響，可能會出現(xiàn)消化功能減弱，也會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊等藥物來進行治療。
平時盡量不要飲用太多的黑咖啡，容易導(dǎo)致中樞神經(jīng)受到刺激，會引起失眠。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。