子宮肌瘤的患者，可以少量吃豆類食品，部分患者會擔心豆類食物中含有激素物質，促進子宮肌瘤生長，從而不敢吃豆類。但其實豆類食物中僅含有部分大豆類黃酮，只要患者不長期、大量吃含有激素的豆類食物，通常不會導致子宮肌瘤生長，無須過于擔心。
子宮肌瘤患者可多吃含鐵量比較豐富的食物，如牛肉、豬肝、豬血、鴨血等，鐵元素是合成血紅蛋白的重要物質，一定程度上有助于血紅蛋白的合成，幫助患者改善子宮肌瘤導致的貧血現象。同時日常生活中還可多吃新鮮的蔬菜水果，盡量少吃蜂王漿，蜂蜜，還有花生醬，洋蔥、香椿等食物。
通常體積較小的子宮肌瘤，只要不出現增長，患者0.5-1年進行1次婦科檢查、超聲檢查，動態觀察即可。如果子宮肌瘤單個大于5cm，且已經出現貧血、壓迫癥狀，如陰道不規則出血、下腹部疼痛等癥狀，則建議及時進行手術治療。