一般情況下，后背疼不敢翻身可能是外傷、肌筋膜炎或者是強直性脊柱炎引起的，患者需要及時前往醫院就診，積極進行對癥治療。
1、外傷：如果背部肌肉受到外力沖擊或擠壓，就可能會出現疼痛、腫脹的癥狀，患者可以在醫生的指導下服用關節止痛膏、虎力散膠囊等藥物進行治療。
2、肌筋膜炎：該疾病是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，患者可能會出現后背疼痛、背部腫脹的癥狀，患者可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、紅霉素腸溶片等藥物進行治療。
3、強直性脊柱炎：強直性脊柱炎是以骶髂關節和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病，疼痛癥狀會輻射至背部，引起后背疼痛、睡眠質量差的癥狀，患者可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉腸溶片、吲哚美辛腸溶片等藥物進行治療。
患者在治療期間需要保持清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如燒烤、麻辣火鍋、咖啡、啤酒等，有利于身體的恢復。