一般情況下,“滋養神經系統最好的補品是什么”的說法不合理,通常滋養神經系統的食物有核桃、藍莓、堅果等,還有維生素B12片、甲鈷胺片等藥物可以滋養神經。具體分析如下:
一、食物
通常的食物都有滋養神經系統的作用,因為食物中含有營養物質,營養物質進入身體后,就會分散到身體各處,起到促進身體健康的作用。一般有核桃、藍莓、堅果等,還要蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等,可以補充身體所需,保證營養供給充足。
二、藥物
1.維生素B12片:維生素B12片可以補充神經運轉所需要的維生素B12,進而起到營養神經的效果,改善神經異常引起的身體不適。
2.甲鈷胺片:甲鈷胺片通常用于治療周圍神經病,可以促進卵磷脂合成和神經元髓鞘形成,進而促進神經系統恢復正常。
除以上相對常見藥物外,還有其他的,如谷維素片、安神補腦液、烏靈膠囊等,需遵醫囑使用。
