女性怕冷，可以采取一般方式、中醫方式、使用藥物來調理。
1.一般方式：如果女性怕冷，可能是穿的衣物較少，可以增添衣物。還可以每天晚上使用熱水泡腳，可以促進血液循環，改善身體寒冷的情況。還要少吃寒涼的食物，如梨、雪蓮果、螃蟹等。
2.中醫方式：如果女性因為體內的濕氣較重怕冷，通常可以在正規的醫院進行艾灸、推拿等方式來緩解，可以清除體內的寒氣。
3.使用藥物：如果女性一直怕冷，可能是陰虛，通?？梢宰襻t囑使用知柏地黃丸、大補陰丸、天麻首烏片等藥物進行治療，可以起到補充陽氣的效果，進而改善身體不適。