一歲寶寶吃面包的危害,主要是會造成寶寶消化不良、營養不良。一歲寶寶的腸胃消化功能較弱,所以在吃面包時,家長可以給寶寶喝一些水,幫助寶寶更好的小孩,同時家長還應該把面包分成小塊狀,并且一次性不要給寶寶太多。一歲寶寶在這個時期,已經開始添加各種輔食了,要做到營養均衡,幫助寶寶養成良好的飲食習慣,少吃多餐,不挑食等。家長在給寶寶做輔食的時候,可以增加一些含纖維素高的食物,比如蘆筍、芹菜、油菜、菠菜等,也可以適當給寶寶吃一些牛奶、瘦肉等,可以給寶寶生長發育提供能量,促進肌肉發育。
如果一歲寶寶出現了消化不良的情況,家長可以在家每天給寶寶按摩腹部,以肚臍為中心,順時針方向按摩,每次5-10分鐘,促進腸胃蠕動,加快消化,也可以在醫生的指導下,服用嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌三聯活菌散等益生菌進行治療。同時也要注意寶寶休息,要養成良好的睡眠習慣,減少夜間吃奶、吃東西,盡量給寶寶提供一個好的睡眠環境,幫助寶寶建立正常的生物鐘。平時家長也可以多和寶寶互動,讓寶寶在床上練習爬、翻身等,也可以帶寶寶出去戶外活動,曬曬太陽,增強寶寶的適應力。日常家長要定期清洗消毒寶寶的玩具、餐具、貼身物品等,預防病菌感染,減少寶寶生病的機會。
