一般情況下，輕度心肌炎需要休息3-6個月，具體分析如下：
心肌炎是指由于各種細菌和病毒入侵，引起的心肌細胞炎癥。一般輕度心肌炎需要休息3-6個月，經(jīng)過充分的休息、營養(yǎng)心肌等治療，通常會好轉，患者可以循序漸進的增加活動量。
在日常生活中，應該注意休息，定期鍛煉，適度合理的鍛煉身體，避免劇烈運動，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，有利于身體恢復。