孕晚期腰背部疼痛的原因通常是子宮壓迫、體內(nèi)激素變化、缺乏運(yùn)動(dòng)、腰椎疾病、缺鈣等引起的，如果出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)診治，避免病情加重或影響胎兒健康。
1、子宮壓迫：這主要是由于孕婦在孕晚期，隨著胎兒的逐步發(fā)育和子宮的增大，子宮的韌帶會(huì)受到拉扯，導(dǎo)致腰部神經(jīng)受到壓迫并產(chǎn)生疼痛。這種疼痛主要表現(xiàn)為孕晚期的腰背部疼痛，并可能伴隨惡心和嘔吐等癥狀。這種情況通常被認(rèn)為是正常的，建議孕婦多加休息。
2、體內(nèi)激素變化：孕婦在孕晚期體內(nèi)會(huì)分泌多種激素，如松弛素等，這些激素的變化會(huì)導(dǎo)致骨盆韌帶及椎骨間的關(guān)節(jié)、韌帶松弛，使脊柱的彎度加大，從而加重腰背部肌肉的負(fù)擔(dān)，引起疼痛。建議使用孕婦支撐帶，為腰部提供額外的支撐，減輕腰部的壓力。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)：孕婦在孕期如果缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，肌肉力量不足，也容易導(dǎo)致腰背部疼痛。建議進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，以增強(qiáng)肌肉力量和靈活性。
4、腰椎疾病：如果孕婦自身也患有腰椎相關(guān)的疾病，例如腰椎間盤(pán)突出癥、腰肌勞損等，隨著子宮體積的增大，腰椎的壓力也會(huì)相應(yīng)增加，從而壓迫腰背肌肉，加劇勞損，導(dǎo)致孕婦在孕晚期出現(xiàn)腰背部疼痛和頭暈等癥狀。這些癥狀可以通過(guò)熱敷和按摩來(lái)緩解，一般在孕期內(nèi)不建議使用藥物治療。
5、缺鈣：當(dāng)孕婦處于孕晚期，胎兒在母體內(nèi)逐步增大，因此需要從孕婦的血液中攝取大量的鈣以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。如果孕婦不能及時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素不足，從而引發(fā)骨質(zhì)軟化。當(dāng)這種情況影響到腰背部的骨質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致孕晚期腰背部出現(xiàn)疼痛，甚至可能出現(xiàn)貧血等相關(guān)癥狀。在這種情況下，可以按照醫(yī)生的建議使用葡萄糖酸鈣片或乳酸鈣片等藥物進(jìn)行緩解。
孕婦應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。