一般建議孕婦避免去澡堂洗澡。
澡堂因其嘈雜的環境和不良的衛生狀況，并不適宜孕婦進行打掃；此外，浴室內人流眾多，容易發生跌倒，加上空氣流通不暢，如果孕婦長時間暴露在這種環境中，體質較弱的孕婦可能會面臨缺氧的風險。通常，澡堂的衛生狀況并不理想，這使得孕婦的抵抗能力相對較弱，更容易發生交叉感染。這種情況下，病菌更容易侵入陰道，可能導致宮頸炎、陰道炎等疾病的發生，這不僅對孕婦的身體健康造成威脅，而且對胎兒的成長也是非常不利的。
如果孕婦需要前往澡堂洗澡，建議盡量邀請他人陪同，并選擇單人住宿。單人住宿的環境相對寧靜且衛生，但需注意水溫不應過高或過長。過高的水溫或過長的洗澡時間可能會導致孕婦心跳過快，甚至可能出現頭暈的癥狀。如果浴室溫度過低，會影響胎兒呼吸和血液循環。此外，建議孕婦進行淋浴，避免泡澡，因為孕婦的免疫力較弱，泡澡可能導致上行感染，從而增加流產、胎膜提前破裂等并發癥的風險。在洗澡之前和之后都要確保身體溫暖，避免受到寒冷的影響。