孕早期吃不吃胃都難受,可能是激素水平變化、精神心理因素、嗅覺和味覺敏感、胃酸分泌異常、子宮增大壓迫等所致,建議及時就醫采取日常護理、藥物治療。
1、激素水平變化:妊娠早期,人絨毛膜促性腺激素(hCG)水平快速上升,孕激素水平也相應升高,激素會使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減慢,消化功能減弱,導致食物在胃內停留時間延長,從而引起胃部不適,無論進食與否都難受。一般通過少食多餐、選擇清淡易消化食物、避免油膩及刺激性食物來緩解,隨著孕周增加,激素水平相對穩定后癥狀多會減輕,通常無需用藥。
2、精神心理因素:妊娠后孕婦心理壓力增大,對胎兒健康過度擔憂、對孕期生活變化不適應等,容易產生焦慮、緊張情緒,不良情緒會影響植物神經功能,進而干擾胃腸道正常的消化和蠕動,引發胃部不適。孕婦需調整心態,可通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式放松心情,必要時可在醫生指導下進行心理疏導。
3、嗅覺和味覺敏感:孕期女性嗅覺和味覺變得異常敏感,一些平常能接受的氣味和味道在孕期可能會引起惡心、胃部不適。盡量避免接觸刺激性氣味和食物,保持室內空氣清新,可使用空氣凈化器或經常開窗通風,一般不需要藥物治療。
4、胃酸分泌異常:妊娠后,體內激素變化可能影響胃酸分泌,或使賁門括一般肌松弛,胃酸反流至食管,刺激食管黏膜,產生燒心、胃部難受等癥狀。可適當食用一些堿性食物,如蘇打餅干、饅頭等中和胃酸,癥狀嚴重時可在醫生指導下使用抗酸藥物,如鋁碳酸鎂片、氫氧化鋁凝膠、碳酸氫鈉片等。
5、子宮增大壓迫:孕早期雖然子宮增大尚不明顯,但仍可能對周圍的胃腸道產生一定的壓迫,尤其是子宮處于前傾位時,壓迫胃部,影響胃的排空和蠕動,導致胃部不適??刹扇“肱P位或適當改變體位來緩解壓迫,無需特殊用藥,隨著子宮進一步增大,超出盆腔后,這種壓迫癥狀可能會有所改善。
孕早期吃不吃胃都難受是較為常見的現象,應及時就醫,在醫生的指導下進行相關檢查,確定具體原因后遵醫囑采取相應措施,如調整飲食、補充營養、舒緩情緒等,以減輕胃部不適,保障孕期健康。
