帶狀皰疹后神經(jīng)痛應(yīng)注意飲食清淡、注意營養(yǎng)均衡、注意休息、注意衛(wèi)生、注意鍛煉身體等。
1、飲食清淡
患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重神經(jīng)痛的癥狀。同時，患者也可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以增強(qiáng)抵抗力。
2、注意營養(yǎng)均衡
患者在日常生活中注意營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)進(jìn)食富含維生素的食物，如柚子、西紅柿、茄子等。
3、注意休息
如果患者長期熬夜，可能會導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，容易受到病毒感染，患者注意休息，避免熬夜，以免加重病情。
4、注意衛(wèi)生
患者在日常生活中注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣物，避免使用刺激性的洗護(hù)用品。
5、注意鍛煉身體
患者在日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，能夠增強(qiáng)身體抵抗力，有利于病情的恢復(fù)。
除此之外，還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)、皮膚護(hù)理、生活管理、心理護(hù)理、藥物治療等。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，比如甲鈷胺片、維生素B1片等，能夠促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)。同時，患者也可以遵醫(yī)囑通過針灸、按摩等進(jìn)行輔助治療。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。