如果月經(jīng)在三天后就停止，并且流量仍然很少，這可能是精神壓力過大、營養(yǎng)不良、貧血、子宮內(nèi)膜炎、卵巢功能下降等因素引起的，需要及時就醫(yī)進行治療。
1、精神壓力過大：長期的精神壓力過大，可能導致體內(nèi)激素水平失調(diào)，進而影響月經(jīng)周期和經(jīng)期長度。建議通過運動、冥想、深呼吸等方式緩解壓力，改善癥狀。
2、營養(yǎng)不良：飲食不均衡或營養(yǎng)攝入不足，可能導致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，從而導致月經(jīng)量少。建議保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、蘋果等。
3、貧血：貧血可能是營養(yǎng)缺乏引起的，或者是由于外傷后出血過多所致。除了上面提到的癥狀外，還可能導致面色發(fā)白、精神狀態(tài)不佳和全身乏力等問題。這些癥狀可以通過補充營養(yǎng)來改善，或者在醫(yī)生的專業(yè)指導下使用硫酸亞鐵等藥物進行治療。
4、子宮內(nèi)膜炎：這種疾病可能是產(chǎn)后護理不當導致的感染，或者是由于宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)所致，與雌激素水平的下降也存在某種聯(lián)系。治療可以采用頭孢菌素系列的抗生素或者喹酮系列的抗生素，例如頭孢曲松鈉、左氧氟沙星等。
5、卵巢功能下降：這種衰退可能是雌激素的分泌不足引起的，或者是由于不健康的生活方式所致。除了上面提到的癥狀外，還可能導致體重增加、多囊卵巢綜合征等問題。如果處于生育年齡，這可能會對正常懷孕產(chǎn)生影響。在醫(yī)生的建議下，可以考慮補充雌激素，例如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。
在飲食選擇上，建議多攝取富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，例如豆制品、海帶、魚蝦和蘋果等。