通常情況下,夏季少量吃雪糕,一般沒有危害,但如果大量吃雪糕,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)損傷腸胃、引起宮寒等危害。
一、少量吃雪糕
雪糕有補(bǔ)充能量、降溫解暑等作用,而夏季天氣比較炎熱,如果只是少量吃雪糕,一般不會(huì)對(duì)身體造成危害,也不會(huì)出現(xiàn)不適的反應(yīng)。
二、大量吃雪糕
1.損傷腸胃:雪糕比較寒涼,如果夏季大量吃雪糕,可能會(huì)對(duì)腸胃造成損傷,容易刺激胃黏膜,導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2.引起宮寒:如果女性在月經(jīng)期間大量吃雪糕,還可能會(huì)引起宮寒,容易使經(jīng)血淤積不通,出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)血減少等情況。
夏季吃雪糕的危害還包括引起肥胖、導(dǎo)致感冒等,建議要控制好食用量。
