性生活中途結束后出現外陰瘙癢和疼痛的情況，可能由多種原因引起。常見的原因包括細菌感染、真菌感染、病毒感染（如皰疹）、過敏反應或皮膚刺激等。
有些人在清潔時可能會使用小蘇打或者其他清潔劑，但這種做法可能會破壞陰道的自然酸堿平衡，反而加重癥狀。此外，自行涂抹藥膏（如達克寧）也可能是不安全的，因為不同類型的藥物適用于不同的情況。
如果出現外陰瘙癢、疼痛，并且伴隨有裂口或潰瘍的情況，這可能提示存在感染或其他問題。建議及時到醫院就診，通過專業的檢查明確病因，比如分泌物檢測或者皮膚病變檢查。
醫生可能會根據具體情況開具抗生素、抗真菌藥物或者其他治療方案。同時，在日常生活中也要注意個人衛生，避免使用刺激性強的清潔產品，選擇溫和的清潔用品，并保持外陰干燥和透氣。
總之，面對這類問題時，及時就醫是最為重要的步驟。切勿自行用藥或嘗試其他未經專業指導的方法，以免延誤病情或者引發不必要的副作用。