母乳不是媽媽的血，血液屬于結(jié)締組織，由血漿和血細(xì)胞組成，通過身體各部位血管進(jìn)行循環(huán)，而母乳是通過乳腺管分泌后產(chǎn)出的乳汁，不屬于血液。
母乳是女性乳腺分泌出的白色液體，乳腺在孕期和哺乳期受到雌激素、孕激素的影響，迅速發(fā)育，產(chǎn)生泌乳素，通過乳腺導(dǎo)管產(chǎn)出母乳。而在嬰幼兒吮吸乳頭的刺激下，泌乳素會增加分泌，刺激乳汁更多的排出，也稱為泌乳反射，主要通過兩者結(jié)合產(chǎn)出母乳，而非由血液產(chǎn)生。雖然母乳不是媽媽的血，但母乳中所含的營養(yǎng)元素均由血液供給，再通過腺體轉(zhuǎn)化后形成乳汁。
母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪等微量元素，能補(bǔ)充嬰幼兒正常成長所需的營養(yǎng)，且易被嬰幼兒吸收。進(jìn)行母乳喂養(yǎng)不僅能增強(qiáng)嬰幼兒的抵抗力，還能促進(jìn)嬰幼兒大腦和智力的發(fā)育，有效鍛煉嬰幼兒面部肌肉的發(fā)育，增強(qiáng)與母體的交流，從而給予嬰幼兒安全感。
所以女性在哺乳期，應(yīng)補(bǔ)充充足的鈣、鐵、鋅、維生素等營養(yǎng)，合理搭配膳食，多食用蛋白質(zhì)高的食物，如蛋類、肉類、谷類，多食用新鮮蔬菜、水果，也可喝清淡的湯促進(jìn)乳汁分泌，如鯽魚湯、雞湯、排骨湯等，能保證乳汁營養(yǎng)豐富、乳汁充足，有利于嬰幼兒生長。