養(yǎng)護血管的穴位主要有關元穴、三陰交穴、太沖穴、涌泉穴等。適當按摩上述穴位，有利于血管的養(yǎng)護，有利于身體健康，但要采取正確的手法按摩、針灸等才能提高保健效果。
1、關元穴：在肚臍中下3寸的腹中線上，可以仰臥取穴，關元穴具有培補元氣、補益下焦的功效，可通過溫灸、按摩、貼膏藥的方法，來起到養(yǎng)護血管的作用；
2、三陰交穴：位于小腿內側，腳踝骨頭的最高點向上3寸左右，具有補血養(yǎng)顏、調理月經(jīng)、保持血壓穩(wěn)定等功效，可通過揉搓、叩擊、摩擦等按摩方法，起到養(yǎng)護血管的作用；
3、太沖穴：位于足背側，第一、二跖骨結合部后方凹陷處，多用太沖穴治療血管性頭痛，以及頭面、神志等方面的疾病，一般可用針刺、艾灸、按摩等，來起到養(yǎng)護血管的作用；
4、涌泉穴：位于足底，腳心處，具有通經(jīng)活絡、滋陰降火、散熱生氣等功效，臨床常用于輔助治療高血壓、神經(jīng)性頭痛、癲癇等疾病，是急救穴之一?？刹捎冕槾?、艾灸、按摩、貼膏藥等方法，起到養(yǎng)護血管的作用。