通常情況下，孕婦偶爾喝一次無糖可樂是可以的，但應(yīng)適量。不過，還是建議盡量避免頻繁食用這一類碳酸飲料。
無糖可樂中通常含有人工甜味劑，比如阿斯巴甜或安賽蜜。這些甜味劑在大多數(shù)情況下被認(rèn)為是安全的，對一般人群無害，但對于孕婦來說，適量攝入人工甜味劑不會影響身體健康，但高劑量的人工甜味劑可能會對胎兒有潛在風(fēng)險。此外，無糖可樂也含有一定的咖啡因，少量攝入咖啡因不會影響孕婦和胎兒的健康，但如果攝入過多咖啡因，可能會對胎兒的生長發(fā)育造成影響。因此，孕婦須適量喝無糖可樂。
需要注意的是，孕期飲食應(yīng)該盡量均衡，多攝入富含葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素的食物，如菠菜、龍眼、紅棗等。此外，對于有妊娠期糖尿病或其他相關(guān)健康問題的孕婦，建議完全避免含人工甜味劑的飲料。