麻椒泡腳的功效與作用一般是驅寒暖身、緩解疲勞、殺菌止癢、改善睡眠、增強免疫力等。
1.驅寒暖身：麻椒性溫，泡腳時能促進身體血液循環(huán)，加速體內寒氣的排出，對于畏寒怕冷、手腳冰涼的人群特別有益，能幫助改善部分癥狀。
2.緩解疲勞：通過改善血液循環(huán)，麻椒泡腳有助于緩解身體疲勞，放松肌肉，改善因血液循環(huán)不暢引起的腿部酸痛。
3.殺菌止癢：麻椒具有一定的抗菌作用，能夠幫助殺滅腳部皮膚表面的細菌和真菌，對于預防和緩解足癬、腳臭、皮膚瘙癢等問題有一定的效果。
4.改善睡眠：通過溫熱作用和對神經系統的影響，麻椒泡腳能幫助調節(jié)身體機能，放松身心，對于有失眠、焦慮癥狀的患者，一般有助于改善睡眠質量。
5.增強免疫力：促進血液循環(huán)和新陳代謝，有助于加速體內毒素的排出，間接增強身體的抵抗力，減少感冒等疾病的發(fā)生。
需注意，一般孕婦、皮膚有傷口或嚴重皮膚病患者、陰虛火旺體質者應避免麻椒泡腳。