一般情況下，胳膊放下疼，抬高就不疼了考慮是肩關節(jié)周圍炎、頸肩肌筋膜炎、麻痹性臂叢神經(jīng)炎等原因引起的，一般可以通過飲食管理、運動管理、一般治療、藥物治療等方式治療。
1.肩關節(jié)周圍炎：
肩部長期過度活動，如扛舉重物、做木工活、打球等，使肩部的肌肉、韌帶發(fā)生慢性損傷導致出現(xiàn)肩關節(jié)周圍炎，可出現(xiàn)肩關節(jié)僵硬、活動受限、活動疼痛等癥狀。
早期注意休息，減少患病部位活動，另外可進行局部理療，有一定效果。臨床常采用超短波、中頻電等方法，可增加血流、緩解疼痛，促進炎癥消退。可以按照醫(yī)囑使用抗炎鎮(zhèn)痛藥（布洛芬緩釋片、阿司匹林腸溶膠囊、美洛昔康片等）及肌肉松弛劑（鹽酸乙哌立松、苯磺順阿曲庫銨注射液等）緩解癥狀。
2.頸肩肌筋膜炎：
由于長期過度或過長時間牽拉頸肩部肌肉，使肌肉一直處于緊張狀態(tài)而沒有適當休息，從而引起頸肩肌筋膜炎，可引起背部活動受限、轉頭受限、活動時疼痛等癥狀。
飲食管理，合理飲食，控制體重，以營養(yǎng)均衡為原則。避免吃油膩、辛辣刺激的食物，如豬油、動物內(nèi)臟、辣椒、芥末等?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用洛索洛芬鈉片、活血止痛片等藥物治療。另外可對痛點局部進行封閉治療，通常是使用利多卡因注射液和強的龍松注射液進行封閉注射，能夠緩解疼痛。
3.麻痹性臂叢神經(jīng)炎：
由于外傷、感染等原因導致麻痹性臂叢神經(jīng)炎，可導致出現(xiàn)麻木、疼痛、無力、肌肉萎縮等癥狀。
飲食應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物。禁食辛辣食物，戒除煙、酒。急性期患肢應休息，可上肢屈肘寬帶懸吊于胸前，堅持被動功能鍛煉。可以按醫(yī)囑使用追風透骨膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
除上述原因外，還可能是頸椎病、骨髓炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因，建議患者出現(xiàn)不適，及時到醫(yī)院就診檢查，遵醫(yī)囑治療，避免延誤病情。上述用藥需在醫(yī)生指導下使用，不可自行用藥，避免造成不良影響。