女性如果出現陰虛火旺的情況，想要見效快，通?？梢酝ㄟ^調整飲食習慣、生活護理、適度運動、使用藥物、針灸等方式進行調理。
1、調整飲食習慣：女性平時可以多吃一些偏涼的食物，如雪梨、金銀花茶等，促進火邪外散，多吃一些營養豐富、清淡的食物，如豬肉、香菇、玉米等，給身體提供營養，促進身體恢復。
2、生活護理：女性要注意保持心情的平穩，定時休息，不要過度勞累，不要熬夜。養成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。
3、適度運動：女性適量的運動可以改善氣血，但是要注意不要做太大的運動，否則會讓陰液流失過多。
4、使用藥物：女性需要在醫生的指導下服用滋陰降火的藥物，如知柏地黃丸、大補陰丸、杞菊地黃丸等。
5、針灸：女性可以配合醫生通過針灸進行治療，可疏通阻塞的經脈、穴位，促進血液循環，有利于病情的恢復，常選用太沖穴、合谷穴、肝俞穴、腎俞穴等。
女性平時需要多休息，避免勞累，注意勞逸結合。