正常劑量下孕婦吃B族維生素一般不會對胎兒產(chǎn)生不良影響，且對母嬰健康有益，建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
B族維生素是一組水溶性維生素，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等多種類型，在孕婦和胎兒的生理過程中發(fā)揮重要作用。對于孕婦而言，在孕期生理代謝加快，對能量的需求增加，B族維生素參與體內(nèi)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)等的代謝過程。比如維生素B6可緩解孕婦的早孕反應(yīng)，減輕惡心、嘔吐等不適癥狀，有助于孕婦維持正常的飲食攝入，保證自身營養(yǎng)狀況。在胎兒發(fā)育方面，B族維生素能促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。葉酸是B族維生素的一種，可有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，降低無腦兒、脊柱裂等嚴重先天性疾病的發(fā)生率。維生素B12對胎兒的腦細胞發(fā)育和造血系統(tǒng)的正常建立也非常關(guān)鍵。正常飲食中通常含有一定量的B族維生素，若孕婦因特殊情況需要額外補充，只要按照醫(yī)囑合理攝入，一般是安全的。但如果過量服用B族維生素，可能會引起一些不良反應(yīng)，如過量的維生素B6可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，過量的葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，進而影響胎兒的發(fā)育。
孕婦在補充B族維生素期間要注意飲食均衡，以免影響自身健康。