九個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，飲食結(jié)構(gòu)逐漸向成人轉(zhuǎn)變。此時(shí)家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶的具體情況，讓寶寶適量地吃一些鵪鶉蛋。
鵪鶉蛋是生活中一種常見(jiàn)的食材，營(yíng)養(yǎng)成分和雞蛋基本相似，都含有豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，是一個(gè)比較好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充成分，因而寶寶可以適量吃。
建議寶寶在剛開(kāi)始吃鵪鶉蛋時(shí)，可以先少量吃一點(diǎn)，同時(shí)觀察寶寶大便情況，以及是否存在過(guò)敏的反應(yīng)。若出現(xiàn)大便變稀或大便變干等情況，或者出現(xiàn)明顯的皮膚過(guò)敏、嘔吐等情況，這說(shuō)明寶寶暫時(shí)不適合吃鵪鶉蛋，需要即刻停掉。如果不適癥狀較為嚴(yán)重，家長(zhǎng)要立即帶寶寶去醫(yī)院檢查，以防出現(xiàn)不良后果。
此外，輔食的增加與腸道的發(fā)育過(guò)程有很大的關(guān)系，每個(gè)寶寶都會(huì)有些個(gè)體差異，即使寶寶暫時(shí)不能吃鵪鶉蛋，家長(zhǎng)也不必過(guò)于著急。此時(shí)可以先給寶寶吃一些其他的輔食。家長(zhǎng)在添加輔食的過(guò)程中，要保證食物是從少到多、從一種到多種、從細(xì)到粗，以及從軟到硬的過(guò)程。