風(fēng)寒感冒即將痊愈的表現(xiàn)主要體現(xiàn)在鼻涕、食欲和咳嗽等方面。
首先鼻涕的顏色會(huì)變淡,不會(huì)濃稠黏膩,然后體溫有高燒或是低燒恢復(fù)到正常值。還有食欲開(kāi)始恢復(fù),平常會(huì)比較困乏,但是睡醒之后鼻塞的癥狀會(huì)減輕不少。以及咳嗽會(huì)減輕,如果咳嗽的時(shí)候有痰的話(huà)會(huì)由之前的黃痰或是白痰變?yōu)榍灞翘?,或是只感覺(jué)到有痰,但是在咳嗽的時(shí)候咳不出痰。
風(fēng)寒感冒是一種相對(duì)來(lái)說(shuō)患病率較高的疾病,患風(fēng)寒感冒之后要想好得快可以從飲食、休息等方面多加注意。風(fēng)寒感冒期間飲食要以清淡為主,要避免吃辛辣刺激的食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補(bǔ)食品,以防閉門(mén)留寇,外邪反不易驅(qū)出。在患病期間保證每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,減少外出和勞累,多喝溫水,注意保暖,泡腳驅(qū)寒,促進(jìn)發(fā)汗,驅(qū)散體內(nèi)的寒氣,但泡腳。如果癥狀比較輕,可以喝一些生姜水進(jìn)行疏風(fēng)、散寒、解表治療,如果癥狀比較重,可以用中醫(yī)藥辨證治療,比如麻黃湯、感冒清熱顆粒、感冒疏風(fēng)膠囊等進(jìn)行疏風(fēng)、散寒、解表治療。
