早晨起來眼袋很大多是由于長時間熬夜，睡眠不足所致，而對于早晨起來眼袋很大的人來說，可通過眼部按摩或中藥治療等方式進行調(diào)理，以改善眼部癥狀。
1、眼部按摩：可通過對眼部周圍的穴位進行按摩，緩解眼部疲勞的癥狀，同時，可調(diào)節(jié)眼部周圍神經(jīng)緊張，促進血液流動，從而緩解早晨起來眼袋很大的癥狀。常用的穴位主要有太陽穴、睛明穴、攢竹穴、四白穴、陽白穴、魚腰穴、阿是穴、顴髎穴等；
2、中藥治療：對于早晨起來眼袋很大的情況，可給予具有行氣化濕、利水消腫等功效的中藥，以推動氣機運行，氣行則水行，從而達到消除眼袋的目的，常用藥物有五苓散、五皮飲、防己黃芪湯等方劑。
如果頻繁出現(xiàn)早晨起來眼袋很大的情況，建議在進行眼部按摩、中藥治療的同時，改變生活習慣，保證充足睡眠，避免長時間使用電子產(chǎn)品，以便從根本上緩解這一情況。