子宮下垂一般指子宮脫垂，例假一般指月經，通常來月經不會導致子宮脫垂更嚴重。
子宮脫垂是由于盆底的支撐結構受損，子宮從正常位置沿陰道下降的情況，可能與妊娠分娩、肥胖、營養不良等因素有關。月經主要是指子宮內膜周期性脫落及出血的情況，是正常的生理現象，并不會對子宮位置造成影響。輕度的子宮脫垂，可以在醫生指導下通過做凱格爾運動、放置子宮托等來緩解。嚴重時需要手術治療，比如子宮韌帶懸吊手術、陰道前后壁修補術等。
出現嚴重不適癥狀時，建議及時前往醫院就診，積極治療。