使用吸奶器一次吸奶時(shí)間通常在15-20分鐘,但具體時(shí)長因人而異,建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
吸奶時(shí)間主要取決于乳房的泌乳情況。一般來說,開始吸奶時(shí),乳汁流出速度較快,雙側(cè)乳房輪流吸,可能前幾分鐘就能吸出較多的乳汁。這個(gè)階段主要是排空乳房前部較容易吸出的乳汁。隨著吸奶的進(jìn)行,乳汁流出速度會(huì)逐漸減慢,需要適當(dāng)延長時(shí)間以確保乳房各部分的乳汁都能被吸出,尤其是乳腺小葉深部的乳汁。如果吸奶時(shí)間過短,比如少于10分鐘,乳房可能得不到充分排空,容易導(dǎo)致乳汁淤積,進(jìn)而引起乳房脹痛、硬塊,增加乳腺炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但如果吸奶時(shí)間過長,超過30分鐘,可能會(huì)過度刺激乳頭和乳暈,造成乳頭水腫、疼痛,甚至損傷乳頭皮膚,而且長時(shí)間的吸奶可能會(huì)讓乳腺持續(xù)處于興奮狀態(tài),不利于乳汁分泌的調(diào)節(jié)。另外,乳汁分泌量多的媽媽可能需要稍長一點(diǎn)的時(shí)間,而乳汁少的媽媽可能15分鐘內(nèi)就能完成吸奶。
日常護(hù)理方面,吸奶器使用前后要注意清潔和消毒,防止細(xì)菌污染乳汁。可以用溫水清洗吸奶器的各個(gè)部件,然后晾干或用干凈的毛巾擦干。在吸奶過程中,要選擇合適的吸力強(qiáng)度,避免吸力過大損傷乳房。
