孕婦血脂高，適量吃富含膳食纖維的食物、新鮮蔬菜、水果、豆類、魚類等食物好，孕婦還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
1.富含膳食纖維的食物：膳食纖維可減少膽固醇吸收，降低血脂，孕婦可以適量吃燕麥片、全麥面包等食物。
2.新鮮蔬菜：芹菜、西蘭花的蔬菜通常富含維生素和膳食纖維，有助于控制血脂。
3.水果：蘋果、橙子、柚子等水果對(duì)血脂調(diào)節(jié)有一定幫助，建議孕婦適量食用。
4.豆類：黃豆、黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維，通常有助于調(diào)節(jié)血脂。
5.魚類：三文魚、鱈魚等深海魚類通常富含不飽和脂肪酸，對(duì)血脂有益。
孕婦在飲食調(diào)整的同時(shí)，應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測血脂等指標(biāo)變化。