月餅吃多了上火可以通過飲食調(diào)理、服用藥物、中醫(yī)療法等方式進(jìn)行治療。
1、飲食調(diào)理:月餅是一種烤制的食物,熱量和糖分比較高,如果一次性吃太多可能會(huì)引起上火,使患者出現(xiàn)口干舌燥、心煩盜汗等癥狀。建議患者多喝溫開水,多吃一些降火的食物,如黃瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、綠豆芽、梨、藕等。飲食要清淡,少吃或者不吃生冷辛辣刺激的食物,以免加重上火的癥狀。
2、服用藥物:如果上火的情況比較嚴(yán)重或者飲食調(diào)理的效果不是很明顯,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院的中醫(yī)科就診,經(jīng)過望聞問切四診合參檢查明確診斷后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用清熱瀉火、滋陰降火的藥物進(jìn)行治療,常用的藥物包括牛黃清心丸、天王補(bǔ)心丹、牛黃清肺丸、養(yǎng)陰清肺丸、牛黃清胃丸等。用藥期間,患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不要擅自更改藥物的劑量或者停藥,以免影響病情的恢復(fù)。
3、中醫(yī)療法:針刺、推拿、刮痧等中醫(yī)療法也可以在一定程度上幫助改善上火,建議患者結(jié)合自身實(shí)際情況,在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。
建議上火的患者要保持規(guī)律的作息,早睡早起,改變熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣,還要適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉,如慢跑、散步等,有利于身體恢復(fù)。
