尿酸高能吃肉包子,但是一定要控制攝入量。
尿酸是血液中的一種非蛋白氮類化合物,主要由各種嘌呤氧化后生成,尿酸水平如果持續(xù)升高,可能會造成關節(jié)、腎臟、心血管和胰腺β細胞的損傷,提高患病風險。肉包子是一種常見的食物,主要由面粉、肉類組成,可以為機體提供能量。面粉是一種低嘌呤的食物,肉基本都是中、高嘌呤的食物,因此,尿酸高一般可以適量吃肉包子,但是一定要注意控制攝入量,不能多吃,以免加重尿酸高的情況。
日常生活中,尿酸高的人群要注意調整飲食,堅持低嘌呤飲食,避免進食火鍋、海產(chǎn)品等高嘌呤的食物,有利于身體健康。
