通常不建議用手把痰摳出來。
喉嚨有痰主要是風(fēng)寒感冒、咽炎、扁桃體炎等因素導(dǎo)致的，由于痰是黏稠的液體，一般不建議直接用手摳，摳出來的概率也比較小?；颊咴趽傅倪^程中可能對喉嚨的黏膜造成損傷，引起疼痛，導(dǎo)致炎癥加重，不利于病情恢復(fù)。而且手上的病菌比較多，可能通過喉嚨侵入機體，引起更多的不適癥狀。有痰的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用銀黃含片、清咽滴丸等藥物，可以消除喉嚨部位的炎癥，使痰液減少，緩解不適癥狀。
恢復(fù)期間要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、火鍋、炸雞等，可以適量多喝溫?zé)崴?，有助于稀釋痰液，還要注意多休息。