枸杞葉在生活中比較常見,可藥食兩用,適量吃不會直接影響機體健康。如果日常適當吃枸杞葉,可以補充機體所需的營養成分,能在一定程度上增強體質,利于機體健康。如果存在相關疾病,也可以在醫生的指導下合理的吃枸杞葉,能輔助改善不適癥狀,利于疾病恢復。
枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉,含有維生素、蛋白質、鐵、鈣等營養成分,具有較高的營養價值,而且具有滋陰養血、清肝明目等功效,可以輔助改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口干口渴、盜汗等病癥。
但需要注意的是,患者應該避免過量吃枸杞葉,以免對胃腸道造成刺激,誘發腹痛、腹瀉等不適癥狀。如果將其入藥,則一定要按醫囑進行,以免與其他藥物相互作用,反而不利于疾病恢復。
此外,如果吃枸杞葉之后出現不良癥狀,或是沒有達到治療效果,則應該根據實際情況及時前往正規醫院就診治療。
