月經(jīng)一直很規(guī)律突然提前三天，可能是生活方式改變、飲食因素、情緒波動、藥物影響、子宮肌瘤等所致，建議根據(jù)病因采取日常護理、藥物治療。
1、生活方式改變：近期壓力過大、睡眠不足、環(huán)境變化或過度運動等，都可能影響內(nèi)分泌，導致月經(jīng)提前。一般調(diào)整生活方式后可恢復正常，無需特殊治療。若月經(jīng)紊亂持續(xù)，可服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、當歸丸等調(diào)理。
2、飲食因素：短期內(nèi)大量食用生冷、辛辣食物，或營養(yǎng)不均衡，可能引起月經(jīng)周期波動。改善飲食結(jié)構(gòu)通常能使月經(jīng)恢復正常。必要時可口服益母草顆粒、調(diào)經(jīng)益母片、婦科調(diào)經(jīng)片等。
3、情緒波動：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響激素分泌，導致月經(jīng)提前。調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢多可改善。若情緒問題嚴重，可在醫(yī)生指導下使用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液等。
4、藥物影響：服用某些藥物，如緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經(jīng)周期。停藥后大多能自行恢復，若月經(jīng)不調(diào)持續(xù)，可就醫(yī)治療，根據(jù)情況使用孕激素如黃體酮膠囊、地屈孕酮片，雌激素如戊酸雌二醇片等。
5、子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，可能導致月經(jīng)異常。需要進行相關(guān)檢查，如B超等，明確診斷。子宮肌瘤較小且無明顯癥狀者可觀察，較大或引起癥狀者可能需要治療，遵醫(yī)囑使用注射用醋酸亮丙瑞林微球、注射用戈舍瑞林微球、米非司酮片等藥物，必要時采取肌瘤切除術(shù)和子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。
如果月經(jīng)提前的情況頻繁發(fā)生或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，查明原因。