軍訓(xùn)后沒食欲想吐,可能是胃腸蠕動(dòng)較慢、不良情緒、慢性胃炎等因素引起的,建議及時(shí)的進(jìn)行針對(duì)性處理。
1、胃腸蠕動(dòng)較慢:軍訓(xùn)后由于全身的血液供應(yīng)主要集中在四肢上,對(duì)于消化系統(tǒng)的血液供給量相對(duì)較少,此時(shí)胃腸蠕動(dòng)較慢;同時(shí)軍訓(xùn)后汗液排出量大,體內(nèi)水分流失過多,身體疲勞,容易出現(xiàn)食欲下降的情況,經(jīng)過一段時(shí)間的休息通??梢杂行Ц纳?。
2、不良情緒:軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求和緊張氛圍容易產(chǎn)生壓力,產(chǎn)生不良情緒,如焦慮、緊張等,這些情緒會(huì)影響食欲,甚至出現(xiàn)想吐、腹瀉等不良反應(yīng)。此時(shí)要注意休息,保持舒緩的情緒,可以適當(dāng)吃一些水果開胃,例如山楂、橙子等。
3、慢性胃炎:患有慢性胃炎的情況下,軍訓(xùn)后全身疲勞,可導(dǎo)致胃腸道黏膜處于充血狀態(tài),影響到胃腸道的吸收和消化能力,表現(xiàn)出刺激性的惡心和食欲下降??梢宰襻t(yī)囑使用膠體果膠鉍顆粒、枸櫞酸鉍鉀口服溶液等藥物,起到保護(hù)胃黏膜的作用。
此外,該情況也可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃下垂等因素引起的,建議及時(shí)就診治療。
