高原反應(yīng)的癥狀及治療方法包括頭痛頭暈、呼吸困難、惡心嘔吐、失眠乏力、心率加快等，建議采取日常護(hù)理、藥物治療。
1、頭痛頭暈：在高原地區(qū)，由于大氣壓力降低，人體組織缺氧，會(huì)引起腦血管擴(kuò)張，導(dǎo)致頭痛頭暈。處理方式是盡量休息，減少活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片緩解疼痛。
2、呼吸困難：高原地區(qū)空氣稀薄，氧氣含量低，人體為了獲取足夠的氧氣，會(huì)加快呼吸頻率和加深呼吸幅度，從而引起呼吸困難。應(yīng)盡快吸氧，以緩解缺氧癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方丹參滴丸、硝苯地平緩釋片、地塞米松片等。
3、惡心嘔吐：高原反應(yīng)可能會(huì)影響消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。要注意飲食清淡，避免食用油膩、辛辣等刺激性食物?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用多潘立酮片、藿香正氣軟膠囊等，可緩解惡心嘔吐癥狀。
4、失眠乏力：高原環(huán)境可能會(huì)影響人體的生物鐘和神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致失眠乏力。應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮。可遵醫(yī)囑服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，如艾司唑侖片、阿普唑侖片。
5、心率加快：為了適應(yīng)高原環(huán)境，心臟會(huì)加快跳動(dòng)以提高血液循環(huán)速度，從而可能導(dǎo)致心率加快。應(yīng)避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，注意休息。如果心率過(guò)快且伴有心慌等不適癥狀，可遵醫(yī)囑使用美托洛爾片、比索洛爾片、阿替洛爾片等藥物，降低心率。
在進(jìn)入高原地區(qū)前，應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備工作，如提前進(jìn)行身體檢查、適當(dāng)進(jìn)行體能鍛煉、攜帶必要的藥品和氧氣設(shè)備等。在高原地區(qū)，要注意逐漸適應(yīng)環(huán)境，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。如果高原反應(yīng)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。