咖啡色的血跡可能是多種原因引起的。首先，如果近期有性生活，懷孕的可能性需要排除，建議及時(shí)進(jìn)行妊娠檢測(cè)。
如果沒(méi)有性生活，則可能是由于激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜炎或其他婦科炎癥導(dǎo)致的異常出血。
頭暈頭痛、惡心等癥狀可能與貧血、血壓異?；蚋腥居嘘P(guān)，也可能是經(jīng)期綜合癥的表現(xiàn)。
建議：1. 觀察血跡的變化和伴隨癥狀；2. 檢查是否有性行為并進(jìn)行妊娠測(cè)試；3. 保持良好的休息和飲食習(xí)慣；4. 如癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)檢查。
注意：益母草膏主要用于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，但具體使用需根據(jù)醫(yī)生診斷決定。