懷孕20周乳房不漲了變軟了多數(shù)是正常情況,也有可能是先兆流產(chǎn)的表現(xiàn),建議及時去醫(yī)院進行檢查。
一些孕婦由于體內(nèi)激素的調(diào)控,導致了早孕的癥狀逐漸消失。可以做好HCG和孕酮值的檢查,B超檢查可以知道孕囊的狀況,如果檢查的結果都是正常的,可以放心。出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡、胸脹等癥狀通常在停經(jīng)6周后,這種癥狀會一直持續(xù)到懷孕12周左右逐漸消失。體內(nèi)的荷爾蒙水平和內(nèi)分泌都是正常的,所以早孕的癥狀會逐漸消失,不需要治療,只要定期做產(chǎn)檢就可以了。
在懷孕初期,要多吃一些富含維生素和礦物質的食物。要注意多休息,盡量減少對身體的不良刺激。適當運動,偶爾可以曬太陽,可以幫助胎兒吸收維生素D。另外,在懷孕的時候也要避免同房,以免導致流產(chǎn)。避免吃太多寒涼的食物,避免出現(xiàn)胎兒停胎的現(xiàn)象。
在懷孕的時候一定要保持好的心態(tài),避免生氣,否則會造成體內(nèi)的血液循環(huán)紊亂,從而影響荷爾蒙的分泌。
