美尼爾綜合癥一般是指梅尼埃病,梅尼埃病是一種特發(fā)性內(nèi)耳疾病,梅尼埃病患者一般可以從飲食、精神、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)理,具體內(nèi)容如下:
1.飲食:梅尼埃病患者的飲食應(yīng)以營養(yǎng)豐富和新鮮清淡為首要原則,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,如生菜、南瓜、蘋果、香蕉等,少吃油膩、辛辣的食物,如肥肉、炸雞、辣椒等。
2.精神:梅尼埃病患者平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢、穩(wěn)定,憂郁、惱怒等精神狀態(tài)可能會(huì)使梅尼埃病患者出現(xiàn)肝陽上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)等癥狀,不利于病情恢復(fù)。
3.生活習(xí)慣:通常來講,過度勞累、睡眠不足是梅尼埃病的誘發(fā)因素之一,梅尼埃病患者平時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,如避免過度勞累,培養(yǎng)健康的生活作息,同時(shí)還需注意梅尼埃病患者的居室宜安靜,光線宜暗淡,聲光的刺激容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀。
