白帶發黃、腰疼，可能是由盆腔炎、宮頸炎等炎癥引起的，一般情況下，可以通過藥物或手術進行治療。具體分析如下：
1.盆腔炎：盆腔炎一般是指發生在女性生殖器官、子宮周圍結締組織以及盆腔腹膜的炎癥，通常與產后或流產后感染、經期感染等原因有關。患者常表現為下腹疼痛、白帶增多且發黃、腰疼等癥狀。如果患者的癥狀比較輕，可以通過服用青霉素V鉀片、紅霉素腸溶片等抗生素進行治療；如果患者的癥狀比較嚴重，可以考慮進行附件切除術或輸卵管切除術進行治療。
2.宮頸炎：宮頸炎一般是指發生在子宮頸陰道部和子宮頸管黏膜的炎癥，多發于育齡女性。由于宮頸管單層柱狀上皮抗感染能力比較差，受到性交、分娩、流產、手術等刺激后，容易受損，可能會發生感染，從而導致宮頸炎。患者常表現為陰部瘙癢、白帶黏稠且發黃、腰疼等癥狀。一般情況下，患者可以通過服用抗生素進行治療，如頭孢拉定膠囊、苯酰甲硝唑膠囊等；如果患者宮頸內有息肉，可以考慮通過手術將息肉切除。
建議患者在治療期間注意清淡飲食、營養均衡，可以適當吃一些小米粥、雞肉、鯽魚等食物，盡量少吃蝦、蟹、鰻魚等容易加重炎癥的食物；養成良好的作息習慣，避免熬夜。