通常情況下，高血壓患者可以吃鮑魚、海參，可以為人體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但需要適量吃，以免引起不良反應(yīng)。具體分析如下：
鮑魚、海參中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鉀、磷、鎂、鐵、硒等營養(yǎng)成分，屬于低脂肪、低糖、低膽固醇的食物，高血壓患者可以適量吃鮑魚、海參，一般不會導(dǎo)致血壓升高，還可以為人體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)。但是不能一次性吃太多，否則容易導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多，造成體重增加和血脂升高，從而引起血壓的波動。高血壓患者在飲食上需要吃清淡、低脂的食物，由于高血壓患者需要長期服用降壓藥物，因此不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，所以吃和烹飪鮑魚、海參時，盡量少放鹽、味精等調(diào)料，以免加重病情。
高血壓患者日?？梢远喑砸恍┙笛獕旱氖澄?，如芹菜、麥片、紅棗、山楂等，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強身體素質(zhì)。