月經(jīng)期間偶爾生氣一般對(duì)身體并無(wú)較大傷害，但若是長(zhǎng)期、反復(fù)生氣，可能會(huì)出現(xiàn)影響月經(jīng)、消化系統(tǒng)受損、色素沉著等傷害，導(dǎo)致身體健康受損。

1.影響月經(jīng)：

作為負(fù)面情緒，若是患者長(zhǎng)期、反復(fù)在月經(jīng)期間生氣，此時(shí)常會(huì)導(dǎo)致身體受到刺激，可能會(huì)影響身體的內(nèi)分泌，此時(shí)激素分泌也可能會(huì)受到影響，容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，不利于保護(hù)身體健康。

2.消化系統(tǒng)受損：

由于月經(jīng)期間較為敏感，若是出現(xiàn)生氣的時(shí)間較長(zhǎng)，還可能累及胃腸部位，導(dǎo)致功能損傷，此時(shí)可能出現(xiàn)惡心、干嘔、腹痛等胃腸不適癥狀。

3.色素沉著：

月經(jīng)作為正常的生理現(xiàn)象，期間一般會(huì)有較大激素水平變化。此時(shí)若是長(zhǎng)期生氣，可能會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂，可能刺激黑色素分泌，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)面色暗黃、無(wú)光等色素沉著的情況。

建議患者注意做好調(diào)理，該期間盡量保持心態(tài)平穩(wěn)，必要時(shí)可適當(dāng)通過(guò)看書(shū)、釣魚(yú)等方式轉(zhuǎn)移注意力，幫助調(diào)理情緒，避免對(duì)身體造成不必要的影響。