六歲孩子注意力不集中,家長可以通過運(yùn)動訓(xùn)練、興趣培養(yǎng)、專注力訓(xùn)練、藥物治療等方式來教育引導(dǎo)孩子,更好地增強(qiáng)孩子的注意力。
1、運(yùn)動訓(xùn)練:孩子注意力不集中,考慮有可能是身體沒有得到充分鍛煉,精力沒有得到充分地宣泄,因此建議家長帶孩子進(jìn)行某一項運(yùn)動,可以選擇孩子喜歡的運(yùn)動。在運(yùn)動過程中能夠使其精力得到更好地發(fā)泄,并且也能夠提高孩子對于一件事情的專注力;
2、興趣培養(yǎng):孩子注意力不集中相對來說比較常見,尤其是對于剛進(jìn)入學(xué)齡期的孩子來說,可能有一些學(xué)習(xí)知識晦澀難懂,孩子不喜歡,注意力就不能集中。建議家長可以培養(yǎng)孩子的興趣,或者是將一些枯燥的知識進(jìn)行形象化、生動化地描述,可以讓孩子集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí);
3、專注力訓(xùn)練:可以到正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行專注力的訓(xùn)練,比如說通過一些益智游戲,讓孩子通過長時間的益智游戲來保持自己的專注力;
4、藥物治療:如果上述訓(xùn)練方法不能使孩子集中注意力,也應(yīng)該判斷其是否患有多動癥等疾病。出現(xiàn)上述情況的孩子,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟哌啶醇片、靜靈口服液等藥物緩解癥狀。
另外,游戲法、放松法、冥想練習(xí)法等也有利于集中孩子的注意力,比如孩子做了對的事情后可以獎勵,做錯了事情后可以適當(dāng)懲罰,能引導(dǎo)其集中注意力去完成任務(wù)。
注意力不集中在孩子六歲時比較常見,建議家長不要高強(qiáng)度訓(xùn)練,可以給孩子一定的自由空間,培養(yǎng)其主動性,可以不斷讓孩子參與到感興趣的事情中,更好地促進(jìn)注意力的完善,也可以帶其前往神經(jīng)內(nèi)科完善微量元素測定等檢查。
