長痘痘可以吃洋參田七粉、靈芝粉，通常不會對痘痘造成影響。
長痘痘可屬于面部的炎癥，可能是由于內分泌失調或者油脂分泌比較旺盛所引起的，可能會產生紅腫和疼痛，但是可以吃洋參田七粉或者是靈芝粉，洋參田七粉再吃了以后可以起到活血化瘀的作用，同時還要降血壓的效果，靈芝粉可以對身體起到養生保健的效果，提高個人的免疫力，減少一些疾病的發生，不會影響到面部的恢復。
在出現痘痘以后要注意做好皮膚的護理措施，盡量不要用手擠壓或者過度揉搓，可能會出現痘坑或者是痘印，留下后遺癥。