內(nèi)八字是一種異常的走路姿態(tài)，患者可以掛矯形外科和骨科治療。

內(nèi)八字是走路時(shí)腳尖向內(nèi)，右腳向左偏，左腳向右偏交替前進(jìn)，造成不良的走路習(xí)慣，如果患者的病情不是特別嚴(yán)重，可以到醫(yī)院的矯形外科進(jìn)行治療，如使用丁字鞋或者是足踝部佩戴矯形支具進(jìn)行糾正，一般能達(dá)到較好的效果。

如果患者的病情比較嚴(yán)重，對(duì)足踝部正常的受力活動(dòng)有影響，已經(jīng)出現(xiàn)了足骨畸形的情況，建議掛醫(yī)院的骨科比較好。此時(shí)使用保守治療的方式很難達(dá)到治療的效果，可能需要采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。

一旦患者出現(xiàn)了內(nèi)八字的情況，應(yīng)該積極到醫(yī)院就診，以免病情加重，對(duì)機(jī)體健康造成進(jìn)一步損害。

建議患者在平時(shí)要加強(qiáng)腿部、腳弓和踝關(guān)節(jié)的力量練習(xí)，如進(jìn)行側(cè)抬腿運(yùn)動(dòng)、平衡練習(xí)和外展運(yùn)動(dòng)等。平時(shí)應(yīng)該選擇合適的鞋子，可以提供額外的支撐和穩(wěn)定，以確保足部得到適當(dāng)?shù)闹魏推胶?。另外建議學(xué)習(xí)和練習(xí)正確的姿勢(shì)和步態(tài)，以減輕內(nèi)八字的影響。