左腰神經(jīng)疼，多考慮是不良的生活習(xí)慣引起的，也可能是受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等原因?qū)е碌?，建議患者根據(jù)引起的原因進(jìn)行針對性治療?；颊咝杓皶r(shí)就醫(yī)，避免病情加重。
1、不良的生活習(xí)慣
如果患者長期伏案工作，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，從而出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹等不適癥狀。建議患者保持良好的生活習(xí)慣，避免長期伏案工作。
2、受涼
如果患者長期處于寒冷的環(huán)境中，并且不注意自身保暖，可能會(huì)使腰部受到寒涼刺激，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢，從而出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹等現(xiàn)象。建議患者注意自身保暖，適當(dāng)增加衣物，也可以通過局部熱敷的方式進(jìn)行改善。
3、腰肌勞損
如果患者長期彎腰工作，可能會(huì)使腰部肌肉長期緊張從而誘發(fā)腰肌勞損，疾病發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、腰部活動(dòng)功能下降、腰背部肌肉痙攣等癥狀。患者可遵醫(yī)囑口服依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行改善，也可以通過腰部牽引的方式進(jìn)行治療。
4、腰椎間盤突出癥
存在腰椎間盤突出癥的患者，隨著病情發(fā)展，會(huì)使局部神經(jīng)受到壓迫，從而出現(xiàn)腰部鈍痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前側(cè)疼痛等癥狀。患者可去正規(guī)醫(yī)院通過牽引療法進(jìn)行改善，也可以通過腰部牽引、腰部旋轉(zhuǎn)等方式進(jìn)行緩解。
5、腰椎管狹窄
如果存在腰椎管狹窄，會(huì)使椎管容積變小，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)受到壓迫，會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量減弱等癥狀?；颊呖扇フ?guī)醫(yī)院通過針灸、推拿等方式進(jìn)行改善，也可以配合醫(yī)生通過腰部牽引的方式進(jìn)行緩解。
如果癥狀比較嚴(yán)重，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，積極配合醫(yī)生治療，以免加重病情。