一般情況下，干活時(shí)間長(zhǎng)了后背疼，可能是肌肉勞損、頸椎病、背肌筋膜炎等原因?qū)е碌??；颊邞?yīng)該根據(jù)具體的病因，對(duì)癥治療。具體分析如下：
1.肌肉勞損：干活時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致后背部肌纖維斷裂，造成后背肌肉勞損，引起后背疼的癥狀?；颊哌@時(shí)可以熱敷患處，有助于緩解癥狀。在日常生活中，注意勞逸結(jié)合。
2.頸椎?。侯i椎病會(huì)刺激、支配后背部的神經(jīng)，引起后背肌肉痙攣，導(dǎo)致力量下降，尤其干活時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)引起后背疼?；颊哌@時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬片、雙氯芬酸鈉貼、美洛昔康分散片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到止痛的作用。
3.背肌筋膜炎：干活時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致后背慢性勞損，使后背肌和筋膜產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，誘發(fā)背肌筋膜炎，引起后背疼，還可能會(huì)伴有肌肉僵硬、壓痛等癥狀?；颊呖梢匀フ?guī)中醫(yī)院，采用熱療的方式進(jìn)行治療，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊，尼美舒利分散片等藥物。