產后抑郁一般指產后抑郁癥。通常來說，產后抑郁癥多久自愈取決于病情的輕重，病情較輕可能需要3-6個月左右自愈；病情較重可能不能自愈。
產后抑郁癥是指女性于產褥期出現明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作，如果只出現比較輕微的睡眠障礙、精神萎靡、情緒低落等癥狀，通?？梢宰杂杂鷷r間在3-6個月左右；但如果癥狀較重，已經出現極端行為，可能不能自愈，建議進行藥物治療，比如鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林膠囊、鹽酸帕羅西汀片等。